スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

1/04の結果〔ダイエット〕

とりあえず本日の結果

1/04

体重62、5kg (+0、4kg) 【 -0、8kg
内蔵脂肪レベル7、0 【 -0,5
体幹皮下脂肪率12、1%(+0、4%) 【+0,5%】
体脂肪率19、7%  (+2、4%) 【+1,0%】
BMI 22、7     (+0、3)  【 -0,3

(前回との差)【07/12/07との差】

年末年始の休みで心配してたけど
思ったよりマシだったなぁ(^ー^)ノ
ちょっと体脂肪率が気になるけど、
食べ過ぎに注意して、仕事頑張れば多分大丈夫なはず


お(^o^) や(^O^) す(^.^) みぃ(^-^)
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。